CHI SONO
Mi chiamo Barbara Marongiu e sono laureata in Scienze Biologiche a indirizzo biomolecolare, con specializzazione in Genetica.
Sono nata a Milano e mi sono trasferita in Canton Ticino per poter proseguire il mio percorso professionale nell’ambito della Ricerca Clinica.
La scienza è sempre stata il filo conduttore della mia vita.
Ho lavorato per diversi anni in contesti altamente strutturati, in particolare nel campo dell’Oncologia, seguendo protocolli rigorosi e basati sull’evidenza.
Questa esperienza mi ha insegnato l’importanza dei dati, dell’analisi critica e della precisione, ma anche il valore dell’approccio personalizzato: ogni persona è unica, e così dovrebbe essere ogni percorso.
Parallelamente, ho coltivato una profonda passione per la nutrizione e per i meccanismi biologici che regolano metabolismo, infiammazione, equilibrio ormonale e composizione corporea.
Ho sempre sentito il bisogno di capire come ciò che mangiamo possa influenzare concretamente la salute, l’energia quotidiana e la qualità della vita.
Per questo ho scelto di integrare il mio background scientifico con una formazione specifica in ambito nutrizionale, conseguendo il titolo di coach nutrizionale e specializzandomi in percorsi di educazione alimentare personalizzata.
Oggi unisco biologia molecolare, ricerca clinica e coaching nutrizionale in un approccio di nutrizione di nuova generazione, basato su dati oggettivi e caratteristiche individuali come genetica, microbiota intestinale e stile di vita per costruire strategie alimentari mirate, sostenibili e realmente efficaci.
La mia missione è accompagnare le persone in percorsi fondati su evidenze scientifiche, aiutandole a migliorare composizione corporea, metabolismo e abitudini alimentari, promuovendo un percorso consapevole e duraturo.
Non propongo piani nutrizionali standardizzati, ma programmi costruiti su misura, con l’obiettivo di migliorare energia, salute ormonale e rapporto con il cibo.
NutrigenSwiss nasce proprio da questo incontro tra mente scientifica e sensibilità umana.
Credo profondamente in una nutrizione guidata dai dati, ma anche dall’ascolto: ogni percorso inizia dalla persona ed è sostenuto dalla scienza, per creare cambiamenti concreti, rispettosi del corpo e mantenibili nel tempo.